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内功易筋经怎么练,易筋经心法口诀!

 

内功易筋经怎么练?不急,不贪,不累,不乱,不停。
做好五不,练功就是:简单奉行,自然生成。
戒:生气,着急,焦虑,心乱,贪念,邪念,恶念,戒不掉,难修行。
睡觉时睡觉,吃饭时吃饭,心中坦然,赞美万物。
易筋经心法口诀是生命?首先要知道!
人为什么要修行:
良性意念长寿,恶性意念短寿,善恶一念之间,佛魔一线之隔。
各行其道,各得其果,天道公平,一切自取。
放下屠刀,弃恶从善,放生自己,正信正念,虔诚修炼。
明是非,辨正邪,十教九邪,不信纸上谈兵,不信无证之道,只说不练假把式。

力天生就有,气后天所练。
力是肌肉,气是筋膜。
没有筋膜,骨肉分离。
肌肉一刀切到底,筋膜不锯断不掉。
肌肉耐压200斤,气耐压几吨。
内气是内功,经络好,气血足,生命本元,益寿延年。

气是人体不可缺少的精微物质,
是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。
人生下来,第一件事就是呼吸。
人可以三天不喝水,七天不吃饭,但是不能半个小时不呼吸,所以说,气是生命第一元素。
气运行不息,推动和调控着人体内的新陈代谢,维系着人体的生命进程。
不排毒,就生痰,恶性循环。

气之重要,虎狼皆知,咬喉毙命,写入基因,远古如此,永远不变。
神气离,邪痰堵,人必亡。古云:人死一口痰,世界医学共识。
离肉可断痰,离杀生,不浮躁,心常乐,多赞赏,善因果,保平安。

健康的次第:
先心后身:心急就上火,心燥就气乱。人一生气,心脏立刻紊乱。
先气后药:气顺则通,气强则壮,正气足则邪气无。

气的运动停止,则意味着生命的终止。

邪气是堵,生气不舒服,身体不愿意收获的。
正气是通,正气是舒畅,身体很愿意收获的。
会跳的地叫穴位,会跳的穴位线路,叫经络。

没有特殊的科学法门,没有金钥匙,难进智慧的门。
不懂九大伤,如同乱开车,没有规矩,难成方圆!

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