如何辨别真假易筋经洗髓经洗髓功

　　一位高级工程师、资深武术家，对我院达摩内功易筋经、洗髓经、心意把的评价：



　　易筋的标准是：力量足，柔韧好。平衡，协调，柔韧，力量，搏击中很重要。
　　易骨的标准是：骨头硬，骨头重，韧性好。
　　易髓的标准是：眼睛亮，精神足，真气入髓可长寿。

　　在中国传承了一千六百年的易筋经，经过民间实践总结，得出了易筋经的十大好处：强身健体、畅通经络、调治未病、提高功夫、辅助康复、改善免疫、减疾祛苦、纠偏祛邪，排毒祛湿、延缓衰老。人人皆知：经络畅通，百病不生！打通经络是易筋经的核心思想，因为层次不同，所以高低有别。本院传承系宋代汉传古少林纯正衣钵，古禅武医之正根，益处良多，首屈一指。

　　在全民健身中，易筋经不负众望，深受各界人士所喜爱，因此，易筋经成为国家认可并推广的第一位健身气功，易筋经层次很高，初级易筋经以外功为主，主题是伸筋拔骨，慢慢改善。高级易筋经以内功为主，主题是打通经络，立竿见影。人人皆知：经络畅通，百病不生！打通经络是易筋经的核心思想，因为层次不同，所以高低有别。

　　吃水不忘挖井人，易筋经是达摩祖师所创，传承千万，枝叶归根，明心见性，直证为真。
弱鸡变猛虎，能够立竿见影的证到，是易筋经不朽的魅力！就像化学实验一样直观科学。
可信在于证，这个证，是立竿见影，受用无穷！而不是废纸一张，有名无实，遥遥无期。



　　易筋经的层次：

　　1、传承无：乱舞之舞，仅能热身，受益一般，起不到养老保险的作用。
　　2、传承假：以意代气久成偏，弱鸡依然是弱鸡，怎么练也变不成猛虎。
　　3、传承低：有强壮，不抗踢裆，有气丹散，无法无诀，不懂立竿见影。
　　4、传承真：秒变，法门让人震惊，觉得不可思议，敬佩之心油然而生。

　　证到为真，以科学为本，要懂得真伪，认清：巫术，伪术，迷信，伪教。
　　装神弄鬼，祈福消灾，此等经文、诀窍、手印，无一灵验，都是伪教术。
　　迷信的特点，就是遥遥无期，无一兑现，没有根基的高大尚，都是谎言。

　　易筋经，达摩易筋经，真假易筋经的辨别，易筋经的层次



　　易筋经标准：一舞千仿是外功！经络因人而异，内功贵在调理！不是什么易筋经也能够得上易筋经！别拿舞蹈侮辱易筋经！

　　千号群托，铺天盖地，同吹一人，设局欺世！费高艺低，缺氧憋气！胡抻乱舞，一文不值！偏差百出，藏病埋疾！网红大湿，提前衰老，就坡下驴，虚报二十！骨瘦如柴，消耗病起，自古将军，哪有猴子？天下文章一大抄，东拼西凑是骗子！有没有耳目一新？有没有震撼奇迹？门内门外两重天！真法门就是闻所未闻！假大空意淫缺氧胡乱舞！朽木再结实，也没有钢的硬度！世界上唯一的真理是指标！不懂指标，必然上当！假大空再炒作，也不会出现奇迹！古人云：无奇不武，无灵不术！衣钵易筋经指标：裆部抗脚尖踢，太阳穴顶枪尖断棍！文火武火层低艺稀！奇火灵火登堂入室，拙火真火武学真谛！招招震撼才能出人头地！



　　网友问：是不是所有的运动都可以升阳？升阳的指标是什么？

　　本院答：乱舞与升阳毫无关系！只是流了汗，费了劲，拔了力，耗了元，损了阳。

　　升阳是运气学：软如棉的手脚，瞬间刚硬，真气灌满四肢的同时，作为虚弱之最的会阴穴，也会由阴转阳，由虚化实，由柔变刚！纯阳之体，才是升阳的指标，没有钢棍化，必然肾虚公子化！

　　不抗踢裆，谈何升阳？没有升阳，谈何扶正？没有扶正，谈何祛邪？物以类聚，阴邪之体，自然靠近死亡。

　　俗舞是经络盲，够不上武，古武指标：无奇不武，无灵不术！没有奇灵，只有垃圾！那些争凶斗狠，怒发冲冠之滥舞，久练则戾气藏身，好人好运，弃而远之！

　　人生成败贵贱，在于起点的高低！乐于收藏垃圾的人，只能与老鼠、苍蝇、病毒为伍！追求永恒真理，拥有万千宝藏，三界智尊皆敬，命运自然改写！

　　易心，易身，易命，易筋经之核心，升阳只是一个初级的基本法则！必不可少！

　　易筋经如何升阳，升高体温，畅通经络，掌握健康，全家幸福！易筋经、八段锦、五禽戏、站桩、打坐、导引、武术、爱好者们追求的天人合一到底是什么？