李小龙和泰森谁厉害

　　李小龙是怎么练功夫的，泰森和李小龙比谁厉害，他们的共同点，就是神秘的华武师傅，单单是内功心法，就足够强大，马不吃夜草不肥，僧不遇真经不神，如果都是市井等级的训练，必定都是半斤六两，不可能出类拔萃。功夫最浅有两个方面，一是养生，一是功力，两者绝对没有冲突，如果有冲突，那必定是残缺不全的技艺。李小龙，李小龙功夫，李小龙练的什么拳，李小龙和泰森谁厉害。

　　有的人活着，却已经死了；有的人死了，却还活着。李小龙虽已逝世，但还活在我们的心中。很多人知道李小龙爆发力强、速度快、平衡感超好。李小龙是“功夫”的代名词，因为有了他英语字典里第一次出现了“Kong fu”这个词，而他自己也成了功夫的化身。美国人赞誉他为“功夫之王”，日本人称他为“武之圣者”。尽管过世已久，但他的影响力不减反增，在世界范围内声威不减。世界各地都有李小龙的雕塑，他俨然已经成为中国的代名词，他就是中国的骄傲！让我们一起来盘点一下李小龙惊人的速度是怎样练成的吧！



　　尽管过世已久，李小龙依然是功夫代名词。李小龙在成为演员之前就是一个武术家，他是世界武道变革的先驱者，武术技击家，武术哲学家，武术哲学家，他首创截拳道，并被广泛的认为是MMA之父，在他的身上，有太多个首创以及太多个第一。众所周知，截拳道宗师李小龙的知觉速度、心智速度、启动速度、动作速度、换招速度非常迅快，用快如闪电、疾若旋风来形容一点也不为过。正因如此，李小龙被美国武术界的权威人士称为世界上速度最快的武道家。对于李小龙功夫的印象，就是速度与力量的极限，他超越了他那个时代，而且直到今天他的一些记录仍未被打破！

　　李小龙当年在香港拍电影时，由于动作速度太快，以至于拍摄影片时，每秒24帧的胶片根本无法记录他的动作，摄影师需要用每秒32帧的胶片先拍摄李小龙，之后再把他的慢放镜头与其他武打演员的快放镜头剪辑在一起。李小龙的出现打破了功夫动作片的虚假以及香港明星气质的萎靡，开创了华人进军好莱坞的先河，让西方人认识和学习中国功夫，同时令动作片成为香港电影的主流片种之一。在世界上有很多电影名人这样评价李小龙，他的电影爱憎分明，正气凛然，充满爱国情义，道出了大多人的心声，通过电影向世界展示中国的部分文化。他被誉为“当代中国武术及电影史上的奇才”、“发扬中国武术最有成效的人。”李小龙从小就调皮好斗，他爸爸就把他送到叶问那里去练咏春拳，练咏春拳也可以说是李小龙的开始。每天放学李小龙就会一路打拳到武馆，可见对武术的痴迷程度。叶问也看出了，李小龙是块可造之材。咏春拳追求的是出拳的速度，咏春拳为李小龙的速度奠定了基础。李小龙，李小龙功夫，李小龙练的什么拳，李小龙和泰森谁厉害。

　　他的才华，他的正气，他的辉煌，都已成为一份无法拷贝的神话。李小龙电影有个最重要的元素就是有李小龙，李小龙的武功，全世界只有他一个人才能做得到。他可以不用电脑特效也能做出难以想像的动作。李小龙逝世后仍被美国时代杂志选为“21世纪最大偶像人物”之一的李小龙，对世界影坛有着非同凡响的影响力，没有他也就没有后来的成龙、李连杰等武打影星享誉国际，没有他，港台动作片仍然停留在地区性的拳打脚踢，他的早逝也为影迷们留下了传奇式的遗恨。全球各地的影迷如痴如狂的是李小龙在电影中独一无二的矫捷身手，他在的拳脚身段的布置，成为后来动作片争相模仿的对象，没有人能够像李小龙那样，把暴力动作化为艳美的旋律。这位年轻人是人们心目中永远的蛟龙，一生短暂，他超越了他的时代，他用33岁和四部半电影缔造了不朽的东方传奇。

　　李小龙的速度究竟能有多快，现代美国武术研究机构的研究结果表明，李小龙可以在0.05秒内从3英尺之外出拳击中对手。如果距离增加到5英尺，李小龙能够在0.08秒以内击中对手。李小龙的疾步侧踢更快，只要四分之三秒就能向前推进2.5米。如果是原地起腿，十五分之一秒就可漂亮地完成一个高位勾踢动作，速度快到放慢十倍也看不清楚。李小龙的最快速度是1秒钟打9拳或者踢6腿。1962年在西雅图，李小龙在11秒内用15拳和1腿击到了一名挑衅的日本空手道黑带选手。在长堤全美空手道锦标赛上，作为特邀嘉宾的李小龙在台上演示中国功夫，在事先告知的前提下，用抢步勾拳进攻对手。由于速度太快，配合表演的美国空手道冠军根本无法闪避李小龙的拳头。有一次，洪金宝在拍片间隙与李小龙切磋，刚摆好架势，李小龙的高位勾踢已经停在洪金宝的脸前，把洪金宝吓得不轻。李小龙，李小龙功夫，李小龙练的什么拳，李小龙和泰森谁厉害。

　　而李小龙的惊人速度是如何炼成的呢？李小龙的速度完全日月累积和不断摸索和创新，每一拳每一脚都是很用心的去练，再加上他有咏春拳的基础，后来又学了哲学，才有了今天的截拳道。截拳道的先进理念，成就了李小龙的惊人速度。一方面，李小龙在向弟子传授截拳道拳腿动作的发力时现身说法，明确要求学生在出拳或起腿时时，要全身放松，待到接近目标时才突然握紧拳头或崩紧大腿使肌肉紧张，击中目标后迅速放松肌肉恢复戒备势。这种发力方式非常科学，发力之前肌肉僵硬会影响动作速度，只有全身放松，才能快速出招迅速击倒对手。另一方面，"二点间的距离直线最短"原理在格斗中的运用，使截拳道的所有技击动作都具有简单、直接、快速的特点。就连平勾泰、迴旋踢这两种弧线形动作，在截拳道中也变成了近乎于直线的技法。之所以改变，完全是为了缩短距离、提高速度。后来李小龙在香港黑白两道的人，都有得罪。他爸爸怕李小龙会出事，就把李小龙送到美国去留学。在美国期间，也是李小龙速度进步较快的。李小龙发现西洋剑移动步伐灵敏、快，就把西洋剑移动步伐加以研究，融入自己的移动步伐中来。也学习了侧身格斗站姿，直线攻击。这些都可以提供出拳、出腿的速度。李小龙的速度爆发力，不像传统武术发力和多余的动作。出拳、出腿刚开始放松，快到击打点了，瞬间发力，速度也快了。不管是移动速度、反应速度和爆发速度都是惊人的。



　　一秒钟打出九拳，一拳打出350磅的神力，他的寸拳的最高记录可以把一个150斤的壮汉打出5、6米远，一秒钟可以踢六次腿，其招牌动作“垫步侧踢”可以将一个200磅的壮汉踢飞20米，落入游泳池中，把135公斤的沙袋踢到一层房子的高度……虽然这些记录或许有些离谱，但是能把他神化成这样的确可以说明他的不简单。李小龙的一生是短暂而耀眼的，他早已成为一种精神的象征，武打巨星成龙李连杰说在李小龙的影响下进入武打界，喜剧之王周星驰说李小龙对他的影响最大，在他的影响下进入了娱乐圈。更多的受其鼓舞的人数不胜数，他在世界至少拥有两亿的粉丝。或许他的身体承受不了他高强度的训练，比如说他曾用电流击打身体的方法增加肌肉，导致他早早地离开了我们。但是他是李小龙，这个世界上也只有一个李小龙，不会再有第二个！他活着是个奇迹，死了是个传奇！李小龙，李小龙功夫，李小龙练的什么拳，李小龙和泰森谁厉害。