咏春拳寻桥教学

　　咏春绝技，源于少林；招无虎鹤，法无五行；（詠春拳是源自于南少林，招式不會模仿動物，身法亦無五行）

　　只谈线位，力与角度；同门技力，四位三度；（接上，詠春只談中線位置，用力的方法，在實體的三維打鬥當中，只分四個攻擊位置：即左上門，左下門，右上門，右下門）咏春，咏春拳，咏春拳寻桥，咏春拳教学。

　　以弱胜强，始是功夫；内外相消，并无绝招； （詠春是以巧力攻蠻力，最終只有技術取勝，內外門相互配合，沒有所謂的絕招）

　　蓄劲似蛇，发劲似猫；朝形似鸡，阴阳发力； （用三種動物來說明詠春用勁的方法，絕對不是模仿動物的意思，虛實之力要配合好）

　　不行心意，只用精神；来留去送，甩手直冲； （不要用心神頭腦去想招式，只要精神集中，讓雙手自己出招，來的拳留住，對方之拳若收立刻伸張）

　　梅花五点，手脚互通；门分内外，线有生死； （前句未解，手腳要互相配合好，打的時候分內門和外門，打的路線有生有死）



　　劲发六合，力从地起；发劲在腰，出招在膊； (勁力有六合，由腳傳勁，到腰發勁，到肩膀時出招）咏春，咏春拳，咏春拳寻桥，咏春拳教学。

　　力未还原，切忌出手；寸内发劲，力有对错； （如果勁力沒有恢復，請千萬勿亂出手，長橋發勁，力有對有錯）

　　发尽散尽，散尽发尽；力有八种，当知分间； （勁力發出去就要散開出去，散出去就得將招式發出去；力學有八種，我們得知道其分別用處）

　　真假虚实，蓄谷松散；线有安危，主分内外； （八種力學分：真力，假力，虛力，實力，蓄力，谷力，松力，散力；而人體的線有安全線與危險線，我們歸納為內門線和外門線）

　　顶位定位，得不追手；拳入三关，任我行走； （在打時頂位讓對方無法發力，定位打擊對方中線，得手之後切勿追加招式；拳入對方三關《手腕開始到肩膀的三個關節》時，對方中線已經可以任我們去打)

　　马有五败，十者九坏；演挟跪撑，摊身最惯； (馬步身法如果有差錯的話，十個人有九個功夫不行；假裝挾制對方，實際是半跪撐掌，而防禦時，轉馬攤身最為習慣）

　　敌手行桥，必须落马；蹬腰作势，为抢内门； （敵手橋攻擊，不能上馬，也就是不能起腳；蹬腿時要有腰做勢，其次是腰有時做勢，是爲了搶攻對方內門）

　　上不过膊，中不过争；下三路手，以脚消脚；（兩手的擺放，上不過肩膀，中不過手肘，下三路手，以腳消之）咏春，咏春拳，咏春拳寻桥，咏春拳教学。

　　摆放有威，打须有势；三角朝形，线守分明； （擺放出招架勢時要有威，打時要有勢；三角朝形的架構，打擊線和防護線顯得很是明顯）

　　桥行中线，指尾垂地；正身子午，侧身争底； （橋上走中線，尾指最好垂地；正身朝形子午錘，側身對敵肘與掌）

　　两点之间，直线最短；里帘必争，高接低攀； （兩點之間，只有直線最短：內門比相爭，高處攻擊要由其下接，低位攻擊要盡力攀越黏打）

　　转马朝形，以圆化直；拳有三尖，掌有三角； （追形時要轉馬去追，防守時要利用圓形結構的特點去化解直線攻勢；拳掌發力各有三處地方）

　　有身打身，无身打颈；怕打终打，贪打防空； （有身時打身，無身打時打頸；怕打的最終還是要打，貪打的要注意防範自身中線漏空）

　　以攻为守，以守为攻；追形接打，变化无穷； （攻擊就是防守，而防守卻是為了攻擊；詠春的追中線，變化讓人摸不定）

　　三桩三拳，步法身全；地脚梅花，木人红船； （三個樁法，三個拳發，步法身法齊全；）

　　念头主手，寻桥打手；追形之始，求诸标指； （小念頭拳主要是守，尋橋套路主要打手；追形之時，要配合標指）

　　旁边辅助，箭槌八种；走马斜角，幡龙跳跃； （接上，旁邊協助，子午拳有八種；走馬上步要走斜馬，跳躍要輕巧）

　　固定标步，半全起脚；练力之法，阶段五重； （固定好路線就立刻上步，敵人想其腳你得在其離地一半時予以截擊；練力的方法，階段有五重）

　　松沉稳劲，清脆玲珑；先松后紧，再紧后松； （只有松沉之勁，才能清脆玲瓏；打時手橋要鬆弛，打下要繃緊，收招要回覆鬆弛）

　　松松紧紧，循环不穷；邪行仇念，正用精神； （接上，只有這樣才能讓對方捉摸不透；對敵時要邪有仇念，但是卻得正用精神）

　　假想有敌，不可用心；意投于外，一点精神； （練習時要假想有敵，但不可用心；如果將意念投放在其他地方，練習的精神絕對好不到哪去）咏春，咏春拳，咏春拳寻桥，咏春拳教学。

　　反覆练习，配合由勤；手脚属我，控制随心； （要反復練習，手腳才能配合的恰到好處；手腳是我們的，控制全在我們的意念，要隨心所欲的發揮）

　　升肩耸膊，气提不利；意沉身稳，高低无忌； （升聳肩膀，氣提都沒有利；只有意沉才能身穩，高低才能不忌憚）

　　发力出招，必第一下；手脚发力，与身无关； （發力出招時，必搶第一下；手腳的發力，與身法無關）

　　力无定位，喉咙争膊；嘴不闭气，力发无形； （力不能有定向，打喉嚨用肘；嘴不能閉氣，閉氣不利）

　　动静无碍，语出如宁；拳争掌膊，也可伤人； （任何動靜都不能阻止我們，拳，掌，肘，肩都可打人）

　　中路边拦，抛桥窒手；咏春八手，皆可攻守； （中路防守有邊攔，拋橋窒手；詠春的八手，都可攻可守）

　　标圈伏膀，捆刮耕摊；可从中破，捆手横拦； （接上，詠春八手分：標指，圈手，伏手，膀手，捆手，刮手，耕手，攤手；可以破中，捆手可橫攔）

　　膀有正错，错非真错；按头屹尾，按尾屹头； （膀手有對錯，但錯非真錯；打頭要防下身，打下身要防上身）



　　中间膀起，有影无形；武欲精通，唯从苦练； （中間膀手，才是最正確的；武技想精通，只有苦練）

　　先成后化，先化后成；刀切虽齐，墨守成规； （先練成就后精通，先精通才后練成；只有墨守成規）

　　艺能巧变，将形补位；因缘各就，殊途同归； （技術能巧變，形能補位；雖師出不同，但目的一致）咏春，咏春拳，咏春拳寻桥，咏春拳教学。

　　虽云定法，变化人为；禅宗绝学，皆在修身； （雖說有定律，但是武學的運用全在乎人為；詠春絕學，主在于修身養性）

　　肉身成佛，古今几人；无为无我，无界无终。（真正練出什麽蓋世神功的，古往今來有幾個人？武學的境界，是沒有終止的，學海無涯方唯我之為）

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