西洋健身与中国健身的区别

健身，是一个永远朝气蓬勃的词！大家常说：谁健身，谁快乐！谁健身，谁幸福！是真的吗？
健身的误区可不少！我们一定要科学选择，坚决不能有从众心理，人云亦云很可能要吃大亏！

世界健美冠军麦卡福，为何定格在了26岁？
中国健美冠军龙云雷，为何停留在了35岁？
中央警卫局退役士兵，为何30岁慢跑猝死？
央视健美、瑜伽马华，为何41岁英年早逝？
功夫之神、肌肉爆满，为何32岁小龙夭折？

肌肉健身步入极端，过于发展肌肉形成灾难！病态肌肉健身，是不科学的！任何失衡的发展，都是不科学的！肌肉过多会形成脏腑的累赘，肌肉使气血狭隘而淤，肌肉是消耗元气的真凶，肌肉造成人体失衡，肌肉过多容易噎死，肌肉过多容易肾虚，肌肉过多诱发心脏疾病，肌肉过多诱发白血病，肌肉过多容易进入脑血栓病态！砖家评价：十个爆肌九个萎，还有一个短命鬼！



为什么健美教练离婚率特别高？受过伤的女子是这样说的：健身房的优等男士，体型九十分，智商六十分，肾能三十分。外强中干，弱鸡一个。结婚快，离婚快，女孩子们别再上当了，健身美男就是个坑。

当今养生健身行业，有耗无补的弊病日渐突显，肌肉好练，内壮难求，尽是一些样子工程。
中看不中用，假大空贵的西洋套餐，已被证反而弃，国内的舞术也被洋拳拉下了虚假神坛。
而经络内功，始终保持立竿见影，灵不灵，现场证，百说不如一证，化学反应般令人折服。

《西洋健身》空虚短寿，添油续命一窍不通，耗油断命马到成功！人可能死于脑血栓、脑溢血、心脏病，却没人死于力量小！秀满肌肉，追求力量和硬度，是耗命，与长寿相反。越是蛮劲，越生戾气，经络瘀堵，浑身不适，外强中干，油尽灯枯，一命呜呼！追求外勇而无内实，势必会危及生命！有外无内，遭人鄙视！

市场健身分两种，一个以肌肉为核心的《西洋健身》；一个以经络为核心的《禅武医健身》。你会选择哪一种？

520年达摩祖师150岁，奉师命来到中国传法，面壁九年，传法七年。
536年达摩祖师166岁，传经圆满，功德无量，修成正果，只履西归。
达摩传法，大慈大悲，历尽沧桑，幕天席地，不辞辛苦，舍己渡人。
七年弘法，衣钵相传，不立文字，口传心授，明心见性，直指人心。



达摩祖师，是唯一一个亲临中国传法的佛祖，是中国武术内功健身禅武医的始祖和传播者。
古代社会，法治淡薄，弱肉强食，悲惨杀戮，历尽沧桑，疾病折磨，生死离别，苦不堪言。
达摩祖师，初到中国，皇帝接见，三问达摩：佛法无边，可安心否？可安身否？可安命否？
达摩摇头，转身而去，山洞面壁，顿悟禅理，九年苦修，佛心结果，真经问世，恩泽四方。